Puede ocurrir durante el
embarazo, que la mujer experimente la aparición de manchas en la piel y en
concreto en la zona de la cara. Manchas que suelen ser bastante grandes y
además de un cierto color crema (o parecido al color del café con leche) por lo
que resultan bastante alarmantes. Se trata del cloasma gestacional, también
llamado cloasma gravídico o «paño del embarazo», del que os explicamos ahora
las causas y
qué remedios
tenemos para evitarlo.
Qué es el cloasma gestacional o cloasma gravídico
El cloasma gestacional o
cloasma gravídico es una hipermelanosis que ocurre en el 50-70% de las mujeres
durante el embarazo . Se presenta con unas máculas
hiperpigmentadas simétricas localizadas principalmente en mejillas,
labio superior, mentón y frente. Además, la piel que ya está más
pigmentada, como los pezones, las pecas, las cicatrices y la piel de los
genitales, puede oscurecerse aún más durante el embarazo, al igual que la piel
de las zonas donde se produce la fricción, como las axilas o la parte interna
de los muslos. Pero, ¿Cuáles son las causas del cloasma gravídico y qué se
puede hacer para prevenirlo y hacer que desaparezca?
Las
causas
El mecanismo por el que aparece el
cloasma gravídico aún no está claro: se sospecha que el origen está en
el cambio en los niveles de estrógenos, progesterona y hormona melanotrópica (MSH)
que normalmente aumentan durante el tercer trimestre de embarazo y la
exposición a los rayos ultravioleta pueden empeorar la situación, de modo que
las mujeres embarazadas deben poner especial atención al cuidado y protección
de la piel cuando la exponen al sol.
El grado de decoloración varía de
una mujer a otra. Algunos factores que
pueden afectar la apariencia y extensión de la hiperpigmentación de la
piel, como:
§ Exposición
al sol
§ Raza
§ Edad
§ Trimestre
de embarazo
§ Historia
familiar e historia previa de hiperpigmentación o melasma.
Aunque el cloasma gestacional o
gravídico puede ser estéticamente incómodo, no es doloroso y no
presenta ningún riesgo para el embarazo, sin embargo, veremos qué
podemos hacer para tratarlo y conseguir que las manchas desaparezcan o no se
reproduzcan en más zonas del rostro o el cuerpo.
¿Cuándo
aparece el cloasma gestacional?
Generalmente, las manchas
relacionadas con el melasma gravídico aparecen a partir del cuarto mes
de gestación y en todo caso dentro del sexto mes.
¿El
cloasma gestacional desaparece?
Los cambios en la pigmentación de
la piel debido al cloasma suelen desaparecer por sí solos después del
nacimiento, especialmente en mujeres que nunca han experimentado
melasma antes del embarazo, por lo que la resolución del cloasma gravídico es espontánea, pero
lleva tiempo y pueden pasar varios meses antes de que la mujer note
que la pigmentación de su piel ha vuelto a la normalidad.
Es importante recordar que el
cloasma es una afección crónica de la piel, lo que significa que no hay cura;
sin embargo, un buen cuidado de la piel con los productos adecuados,
la ayuda de un dermatólogo y las medidas de protección solar pueden
aliviar el problema.
Cómo
podemos eliminar el cloasma gestacional
Como hemos señalado, el cloasma
gravídico desaparece espontáneamente unos meses después del parto, pero existen
precauciones que podemos tomar durante el embarazo para evitar
que empeore y se vuelva aún más evidente. Por ejemplo:
§ Protegerte
cuando te expongas al sol porque los rayos UVA y UVB
contribuyen a la hiperpigmentación. Siempre debes aplicar una crema de alto
factor protector de amplio espectro, protegerte el rostro con un
sombrero y usar cremas que contengan dióxido de titanio y óxido de
zinc;
§ No
usar cera depilatoria: el uso de cera para eliminar
el vello puede provocar una inflamación de la piel que contribuye a agravar la
situación;
§ Utiliza
productos y limpiadores hipoalergénicos y
delicados que no irriten la piel;
§ Aplicar
el corrector : cubrir las manchas del
rostro con maquillaje puede ser un excelente remedio temporal, a la espera de
que desaparezca el melasma;
§ La
ingesta de ácido fólico : fundamental sobre todo para
prevenir las malformaciones del tubo neural en el feto, el ácido fólico ,
contenido en los suplementos prenatales, pero también en las espinacas, los
cítricos, la pasta, el arroz y los frijoles, podría ayudar a reducir la
hiperpigmentación y el cloasma.
Remedios
para tratar el cloasma gestacional
El cloasma puede ser difícil de
tratar : soluciones como los láseres pueden tener el efecto
contrario y empeorar la situación. Por otro lado, los agentes
despigmentantes tópicos como la hidroquinona son más eficaces .
Cloasma
gravídico de mama
El cloasma gravídico rara vez
afecta el área de la mama , sin embargo, la mama cambia mucho durante
los nueve meses: se vuelve más tensa y dolorosa en los primeros meses,
luego aumenta de volumen y se vuelve más sensible y suave a medida que avanza
el embarazo. La areola se vuelve más grande y de color más oscuro, y el pezón
aumenta de tamaño volviéndose turgente.
