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miércoles, 25 de febrero de 2015

EL PUERPERIO


Cuando una mamá da a luz, necesita unos meses para que su cuerpo vuelva a ser el mismo de antes del embarazo. Se denomina puerperio y es el periodo que va desde la expulsión de la placenta hasta un tiempo que varia en cada mujer, pero que suele ser de unas seis semanas, cuando su cuerpo vuelve a su estado anterior.

Técnicamente el puerperio tiene varias fases:
  • Puerperio inmediato, las primeras 24 horas.
  • Puerperio precoz, que abarca la primera semana.
  • Puerperio tardío, que finaliza cuando la mujer vuelve a menstruar.

Es muy importante en esta etapa la higiene, sobre todo mientras dure la expulsión de loquios, porque además en la zona genital puede haber heridas perineales ( episiotomía o desgarros). Lo mejor que podemos hacer para mantener esa zona limpia y evitar que se infecte:
  • Lavar con agua templada y jabón neutro cada mañana y tras las deposiciones, siempre desde delante hacia detrás. 
  • No abusar de los lavados porque retrasan la cicatrización y eliminan la flora bacteriana habitual.
  • Secar muy bien con toquecitos suaves.
  • Utilizar compresas de algodón y cambiarlas a menudo, y aunque no nos parezcan cómodas facilitan que la herida se mantenga seca y cicatrice antes.
Generalmente, los puntos se absorben en 10 días.

Si durante estas semanas detectas los siguientes síntomas, deberás acudir a tu médico:
  • Si percibes el flujo vaginal con mal olor.
  • Si tienes fiebre ( más de 38ºC ).
  • Si te sientes excesivamente triste ( más de lo normal ) y si tienes pensamientos y sensaciones que no te parecen normales hacia tu bebé o hacia tu nuevo rol.


www.embarazosano.es

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