SEXUALIDAD EN LA MENOPAUSIA. (I)
El cese permanente de la regla, habiendo transcurrido al menos un año de la última regla sin ningún sangrado menstrual, se define como MENOPAUSIA. esta definición no considera aspectos sociales, culturales ni emocionales que vivimos en esta época de nuestra vida.
Que los ovarios dejen de producir hormonas, no significa que no vayamos a tener estrógenos después de la menopausia. hay hormonas como las suprarrenales que producen pequeñas cantidades de un precursor que se convierte en estrógenos en los tejidos grasos de nuestro cuerpo.
Algunas mujeres, normalmente aquellas que su sistema hormonal ha ido cambiando gradualmente, tiene pocos problemas a la hora de la menopausia, pero otras experimentan repentinas subidas y bajadas de hormonas actuando en el organismo de manera confusa hasta que se estabiliza el sistema hormonal.
El 80% de las mujeres experimentan repentinas subidas y bajadas de hormonas que pueden vivirse con mayor o menos intensidad, con mas o menos molestias dependiendo de hechos físicos, sociales y culturales.
Uno de los síntomas que provoca la menopausia a medio plazo es la sequedad vaginal.
Cuando disminuye la producción de estrógenos las paredes de la vagina se hace mas frágiles y delicadas, lo que puede producir sensaciones de escozor, tirantez o sequedad. la mujer puede sentir una falta de deseo sexual ante el temor al dolor lo que hace convertirse en un problema psicológico, para lo cual disponemos de geles, cremas spráis que lubrican esa zona facilitando las relaciones.
La intensidad de nuestra respuesta sexual puede variar a lo largo de los años y en cualquier momento de nuestra vida.
Nuestra experiencia sexual es única y repetible y válida en la medida que responda a la necesidad de obtener placer con nuestros cuerpos.
Sin embargo, tiende a ser unificada socialmente, olvidando que sus posibilidades son casi infinitas, por ejemplo se nos presenta el coito como la única forma de placer sexual. Hay muchas otras maneras de expresar la sexualidad.
La idea de que el único órgano sexual de la mujer es la vagina todavía esta muy extendida, pero las mujeres además de tener vagina también tiene clítoris. Es un pequeño órgano recubierto por un pliegue de los labios menores muy sensible. Muchas mujeres lo conocen y lo tienen en cuenta en sus juegos sexuales pero aún hay quien no conoce de su existencia ni sus posibilidades.
Además de los órganos genitales hay otras partes de nuestro cuerpo capaces de hacernos disfrutar: Los pechos, las rodillas, los muslos, las manos, las orejas, las nalgas, el cuero cabelludo... todas las zonas son sensibles. Solo es necesario descubrirlas, relajarse, buscar el placer y dejarse llevar, somos muy capaces y sólo hay que quererlo, quitarse el miedo decirle a la otra persona lo que nos gusta y estar dispuestas a descubrir un mundo nuevo.
La menopausia es solo el fin de nuestra capacidad reproductiva. Nuestros cuerpos no han perdido ninguna de sus posibilidades de sentir y vivir el placer que nos acompaña toda la vida.
Algunas de nosotras comenzamos a gozar mas intensamente porque hemos perdido el miedo al embarazo. Otras encontramos en esta época una mejor relación con nuestra pareja, ya que en el hombre también se producen cambios que modifican la urgencia de la relación sexual, ampliando el tiempo dedicado a las caricias.
0 comentarios:
Publicar un comentario